Vybrat správná kamna do sauny není jednoduchá věc. Musíte zvážit několik spoustu věcí. Od technickýc...
Poradna
Hledáte inspiraci, nebo rady jak se správě saunovat? Chcete vědět, na co byste si měli dát pozor a jak předejít některým nepříjemnostem? Sepsali jsme pro vás spoustu článků, které vám přinesou hromadu inspirace a hacků, jak vytěžit ze saunování co nejvíce zdravotních přínosů.
A pokud nad vlastní saunou teprve uvažujete, najdete tu články i pro začínající saunaře a pro budoucí majitele vlastní sauny.
Užijte si čtení. Ale do sauny si to neberte. 😉
Jak vybrat kamna do sauny
Kdy nechodit do sauny
Pokud máte sebemenší podezření, že vám saunování nedělá dobře, taknečtěte články na internetu a utík...
Bolí vás hlava po saunování? Tohle může pomoct
Bolí vás hlava po saunování? Slyšeli jste už někdy, že nemáte zůstávat v sauně moc dlouho, jinak vá...
13 nejčastějších chyb při saunování
Chcete si užít všechny benefity saunování a získat z této očisty těla maximum? Nechcete si udělat v...
Jak často chodit do sauny a jak dlouho v ní být
Milujete saunování? Chcete si ho užívat bez starostí, jestli to náhodou nepřeháníte? Nebo sp...
Jak se saunovat
Saunování není žádná velká věda. Ale pokud teprve začínáte, možná jste z některých věcí trošku z...
Různé druhy saun a jejich vlastnosti
Vzpomenete si ještě, když jste šli poprvé do saunového centra? Když jste tam viděli všechny ty různ...
Jak se správně otužovat
Přemýšlíte, jak se správně otužovat? Je lepší začít pozvolna ve sprše, nebo rovnou skočit do ...
Stavební povolední a venkovní sauna
Uvažujete o stavbě sauny a řešíte, jestli budete potřebovat stavební povolení?Pak mám pro vás jednoz...
Příprava pro saunu na zahradu
Hledáte saunu, která je nenáročná na přípravu a můžete ji posadit téměř kamkoli? Právě jste si našl...
Jak pečovat o venkovní saunu
Údržba sauny není vůbec nic složitého a nevyžaduje žádné speciální postupy. Zabere vám to maximálně ...
Jak ušetřit na DPH u venkovní sauny
Věděli jste, že při pořízení venkovní sauny můžete ušetřit na DPH? Stačí splnit pár vcelku nenáročný...